Hipertensão

HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA (HAS) - "Pressão Alta"

Sobre a doença

Doença crônica causada em 95% dos casos por predisposições genéticas, estresse, obesidade ou alimentação inadequada, e 5% por medicamentos, gravidez ou doenças renais. A pressão alta, com o tempo, danifica paredes arteriais, o que pode levar a uma série de complicações, como o acúmulo de depósitos de gordura nas paredes, calcificando-as e as deixando mais frágeis, podendo restringir o fluxo sanguíneo e provocar coágulos, desencadeando ataques do coração ou AVC (Acidente Vascular Cerebral). A Hipertensão não tratada por causar lesões e problemas principalmente no coração, na retina ocular, no cérebro e nos rins.

Diagnóstico

• Pressão Arterial >140 mmHg sistólica/ 90 mmHg diastólica (duas medições, separadas em pelo menos uma semana;
• Entre 140 a 158 mmHg sistólica / 90 a 99 mmHg diastólica: Estágio 1;
• Entre >=160 mmHg sistólica / >=100 mmHg diastólica:: Estágio 2.

Sintomas

• Náuseas;
• Tontura;
• Dor no peito;
• Dor de cabeça;
• Zumbido no ouvido;
• Dificuldade de respirar;
• Cansaço excessivo;
• Visão embaçada;
• Sangramento nasal;
• Perda da consciência;
• Ansiedade excessiva.

Achados clínicos sugestivos relacionados

• Elevação da creatinina, proteinúria acentuada, hematúria: Doença renal parenquimatosa;
• Início súbito de hipertensão após os 55 anos, sopro abdominal, edema pulmonar súbito, alteração de função renal por medicamentos que bloqueiam o sistema renina-angiotensina: Doença renovascular;
• Hipopotassemia moderada sem uso de diuréticos e severa em uso de diuréticos: Hiperaldosteronismo primário;
• Ronco, sonolência diurna, obesidade: Síndrome da apneia obstrutiva do sono;
• Pulsos em femorais reduzidos ou retardados, radiografia de tórax anormal, pressão mais baixa dos membros inferiores: Coarctação aórtica;
• Acentuada oscilação de pressão arterial, acompanhada e rubor facial, sudorese e palpitações: Feocromocitoma;
• Hipertrofia ventricular esquerda (eletrocardiograma ou ecocardiograma);
• Retinopatia;
• Nefropatia;
• Angina do peito ou infarto do miocárdio prévio;
• Insuficiência cardíaca;
• Acidente isquêmico transitório ou acidente vascular cerebral;
• Doença arterial periférica.

(Duncan, 2013, p621)

Fatores de risco (para desencadear a doença)

• Idade superior a 65 anos;
• Antecedente familiar de hipertensão arterial;
• Excessiva ingestão de cloreto de sódio (sal);
• Excesso de adiposidade (sobretudo na cintura);
• Sedentarismo;
• Tabagismo;
• Uso abusivo de bebidas alcoólicas;
• Transtornos do sono;
• Uso de anticoncepcionais hormonais.

Cuidados (para quem tem a doença)

• Consulta anual com médico;
• Consulta anual com oftalmologista;
• Eliminar Tabagismo;
• Praticar atividade física regularmente, conforme orientação médica;
• Evitar ou controlar o diabetes;
• Dosagem de creatinina;
• Cálculo da DCE;
• Exame de dosagem de Eletrólitos;
• Exame de dosagem de Ácido Úrico;
• Exame de dosagem de Microalbuminúria;
• Exame Lipidograma;
• Exame de Glicemia de jejum;
• Exame de Hemoglobina Glicada.

Profissionais e prestadores de saúde relacionados

• Cardiologista: especialista em distúrbios do coração;
• Nutricionista ou Nutrólogo: especialista em alimentos e dietas;
• Educador físico: especialista em estilo de vida saudável, por meio do esporte, atividade física ou reabilitação;

IMPORTANTE

Você é o principal responsável pela sua saúde! Previna-se contra a Hipertensão Arterial Sistêmica adotando hábitos saudáveis e realizando checkups periódicos.