Diabetes

Sobre a doença

Doença crônica do metabolismo causada pela falta de insulina (hormônio produzido pelo pâncreas, fundamental para quebra das moléculas de glicose) e/ou incapacidade de emprego adequado da insulina, causando aumento da concentração de glicose no sangue. Provoca fenômeno inflamatório que degenera, especialmente, vasos sanguíneos e nervos. Afeta diversos órgãos, como o coração (maior número de ataques cardíacos), os rins (insuficiência renal), artérias da retina (alteração da visão), o pênis (impotência sexual) e o cérebro (derrames cerebrais). Pode também afetar membros superiores e inferiores, especialmente os pés e as mãos, provocando feridas que demoram a cicatrizar, calos, úlceras e infecções, podendo levar a amputações.

Diagnóstico

Dois exames de Glicemia de Jejum (de no mínino 8 horas) >= 126,0 mg/dL (OMS, 1998; U.S. Preventive Services Task Force, 2014; Canadian Task Force on Preventive Health Care, 2018; Duncan, 2013; EASD, 2009; ADA, 1997) ou;
Dois exames de Glicemia Pós Prandial (até 2h após refeição) >= 200 mg/dL (OMS, 1998; U.S. Preventive Services Task Force, 2014; Canadian Task Force on Preventive Health Care, 2018; Duncan, 2013; EASD, 2009; ADA, 1997) ou;
Um exame de Hemoglobina Glicada > 6,5% (OMS, 1998; U.S. Preventive Services Task Force, 2014; Canadian Task Force on Preventive Health Care, 2018; Duncan, 2013; EASD, 2009; ADA, 1997).

Sintomas

Micção frequente;
Sede excessiva;
Fome extrema;
Perda de peso inexplicada;
Fadiga extrema;
Irritabilidade;
Visão embaçada.

(U.S. Preventive Services Task Force, 2014; Canadian Task Force on Preventive Health Care, 2018)

Achados clínicos sugestivos relacionados

Degeneração de vasos e nervos;
Maior número de ataques cardíacos;
Insuficiência renal;
Alteração da visão por degeneração das artérias da retina;
Impotência sexual;
Derrames cerebrais;
Feridas, especialmente nos pés e mãos, que demoram a cicatrizar, calos, úlceras e infecções, podendo levar à amputação;
Desidratação da pele (em estágios avançados).

Fatores de risco (para desencadear a doença)

IMC > 25 Kg/m2;
Circunferência Abdominal >=94 cm homens ou >= 80 cm mulheres;
Atividade física diária inferior a 30 minutos;
Falta de ingestão diária de frutas e verduras;
Uso regular de medicação para hipertensão;
Antecedente familiar de diabetes;
Antecedente de diabetes induzido, temporariamente, ou de diabetes gestacional, ou criança com peso >= 4 Kg ao nascimento;

Cuidados (para quem tem a doença)

Consultar Nutrólogo ou Nutricionista para adotar dieta especial, restringindo açúcares, carboidratos e gorduras;
Praticar atividade física regularmente, sob autorização do médico e educador físico;
Eliminar Tabagismo;
Manter Pressão Arterial <= 120/80 mmHg;
Manter Glicemia de Jejum < 100 mg/dl;
Manter Glicemia Pré-Prandial < 130 mg/dl;
Manter Glicemia Pós-Prandial < 160 mg/dl;
Realizar exame Hemoglobina Glicosilada (de 6 em 6 meses), mantendo < 7%;
Realizar exame Lipidograma (anual);
Realizar exame Microalbuminúria (anual);
Manter Colesterol HDL > 40 em homens e >= 50 em mulheres;
Manter Colesterol LDL < 130;
Consulta Oftalmológica (anual);
Ampliar cuidados com a pele e membros inferiores.

Profissionais e prestadores de saúde relacionados

Clínico Geral: previne, diagnostica e trata doenças;
Endocrinologista: trata distúrbios metabólicos e hormonais;
Nutricionista ou Nutrólogo: especialista em alimentos e dietas;
Oftalmologista: especialista em doenças oftalmológicas;
Laboratório de Análises Clínicas: especialista em exames laboratoriais para diagnóstico médico;
Educador físico: especialista em estilo de vida saudável, por meio do esporte, atividade física ou reabilitação.

IMPORTANTE

Você é o principal responsável pela sua saúde! Previna-se contra o diabetes, adotando hábitos saudáveis e realizando checkups periódicos.